Básicos para entrenar: lo esencial para moverte sin límites
La ropa con la que entrenás hace la diferencia. Ya sea que hagas gimnasio, running, fútbol, yoga o entrenamiento funcional, hay ciertos básicos que no pueden faltar en tu rutina.
💪🏼 ¿Cuáles son los infaltables?
- Remeras técnicas: livianas, transpirables, con tecnología dry-fit o aeroready.
- Calzas y shorts: para libertad de movimiento y sujeción durante cualquier actividad.
- Tops deportivos: ideal para entrenamientos de impacto o cardio
- Joggers o pantalones livianos: para indoor o días más frescos.
- Musculosas y camperas livianas: para sumar o quitar según el clima o la intensidad.
💡 Tip: elegí prendas que acompañen tu movimiento y se adapten a tu actividad.
- Running o cardio: transpirabilidad + calce ergonómico
- Yoga o pilates: flexibilidad + tejidos suaves
- Gym o funcional: prendas técnicas + ajuste firme
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